1549650761
发表于 2015-11-12 19:51:08
支持楼主,4K123有你更精彩!
1549650761
发表于 2015-11-12 19:51:24
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谋杀犬马
发表于 2015-11-12 21:48:23
我的1020拍一张照片也有40M
wwl446173477
发表于 2015-11-13 00:17:45
ku洛洛
发表于 2015-11-13 10:44:45
看一下下,想,想
su311102
发表于 2015-11-13 14:02:29
我去,这得多牛叉啊
70shtt
发表于 2015-11-14 00:03:39
简介
hjapril 原创于2012-08-10 未经允许,不得转载!
我们广东人早上爱喝香粥,可惜今天没有买到油条来搭配~。牛肉可以补铁,另外适合女性(尤其在孕期)、小孩食用,香菇可以通血管,建议老年人要多吃喔。
食材
主料牛肉500g香菇3个辅料油适量盐适量姜丝适量胡椒粉适量葱花适量鸡精适量
步骤
牛肉香菇粥的做法步骤11.先把大米和香菇浸泡十分钟
牛肉香菇粥的做法步骤22.把米放入锅开火后,加入少许盐及香油一起煮,这样煮出来的粥特别香
牛肉香菇粥的做法步骤33.粥煮开后,放入切好的香菇煮十分钟
牛肉香菇粥的做法步骤44.再放入切好的牛肉煮1分钟
牛肉香菇粥的做法步骤55.然后入葱花、胡椒粉、盐、鸡精调味即可熄火。(熄火后,在粥面撒入少许香油)
牛肉香菇粥的做法步骤66.出锅啦~
小贴士
syk5820
发表于 2015-11-14 10:34:02
谢谢分享
艾华
发表于 2015-11-14 10:43:33
2271692656
发表于 2015-11-14 11:13:41
zhici新手前来学习4K