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为了不让娃看电视,我差点心梗

lillian0630 2019-12-18 23:19 364人围观 4K电视

前两天,看到一个有趣的新闻,大半夜我在哄娃的间隙,憋不住笑出了声

为了不让娃看电视,我差点心梗




辽宁的一位爸爸,为了预防孩子近视,每天严控3岁女儿看电视的时间,一次他关掉电视后,发现女儿竟趴到窗户台上1个多小时纹丝不动。

原以为这就是传说中超让家长省心的“天使宝宝”,可没想到,当爸爸走近,顺着孩子的目光,真相让他哭笑不得......

为了不让娃看电视,我差点心梗

原来,女儿正聚精会神的看对面人家电视里的动画片呢,甚至边看,还边拿个小零食吃着,啧啧,别提多美了。



为了不让娃看电视,我差点心梗

且不说这是什么“神仙眼力”,就说这孩子为了看电视这么发挥“主观能动性”的劲儿,简直让我一秒回想起了我小时候。

就是靠着自己卧室镜子上反射出来的电视节目,愣是追完了还珠格格。甚至为了看的效果好一点,我都会关灯上床看,搞得那阵子,我妈逢人就夸:“我闺女真是乖得不得了,每天晚上主动上床睡觉,还不需要人陪。”

可以说,在禁止娃看电视这一点上,几乎所有的父母都是一个战壕里的难兄难弟。

谁小时候还没为电视痴狂过,可即便如此,自从我们成为父母,对电视的态度,也瞬间转变。




01



我就是一个很好的例子,虽然我也很爱很爱看电视,但在有了娃以后,我就瞬间“道德老母亲”上身,甚至还为此差点急出心梗。
你们都不知道我有多拼,为了彻底断绝娃未来的隐患,一出月子,我就把电视跨山跨水、长途跋涉地送去了姥姥家。

为此,每到世界杯期间,就看见我老公的被窝里发出幽幽的绿光,嗯,30寸的大彩电没了, 5.5寸的小手机还不行么?而我也甚至都被自己感动了,想想我俩这牺牲,真是伟大的父爱和母爱呀。

而我也很享受这种“没有电视,则其乐融融”的假象,在儿子两岁多之前,一直算是很平稳,直到一个下午。

因为临时有点急事儿,我就把娃托给了邻居家姐们儿,让他和邻居家小姐姐一起玩儿。而我着急忙慌的处理好手头的事儿,就急匆匆赶回去接娃。

结果一进门,就看见俩孩子都在聚精会神的看着《小猪佩奇》,这四个小眼珠子呀,都恨不得要黏在电视上。

为了不让娃看电视,我差点心梗




这我能忍?




当然是选择打断他,和邻居大姐打个招呼,我就要把小崽子带走,可小东西哪会愿意,边哭边闹,甚至哭的时候还不忘,眯着两只小豆眼,还要再瞟两眼电视。




当下我就一股热血上头,差点要心梗。

晚上我沮丧极了,崩溃地跟老公摊牌:完了,老娘破功了。




结果我老公倒乐起来:“我早就知道有这么一天的。你看那些什么玄幻电视里,在孩子小时候给孩子弄一个什么结界,避免让外面的毒物伤害到娃,但往往打破结界的反倒是那个孩子。”

我白了老公一眼,却也被老公戳中了:是,我能扔掉家里的电视,可能防住外面的电视吗?管,是管不住的。

为了不让娃看电视,我差点心梗




在想方设法看电视的路上,几乎所有的孩子都会自动形成统一战线:



  • 什么“用风扇给电视或电脑降温”
  • “在门口放个易拉罐充当父母回家的自动报警器”
  • “趁爸妈睡着半夜起来偷走遥控器”......




没有做不到,只有想不到。




在这场“敌进我退”“敌退我进”的游击战里,真的没人是赢家。




02

不想让娃看电视,我们都在担心啥?

之前有朋友在妈妈群里做过这么一项测试,结果妈妈们的答案五花八门,但其中最高票几项是:担心娃沉迷电视,以至于影响视力。

这就清楚了,我们最焦虑的点,是在于孩子的“沉迷”。

但孩子看电视,和孩子沉迷电视是完全不一样的。

很多人可能会觉得,小孩就是没有自制力的,容易被电视吸引,一看就拔不出来了,但事实上,孩子天生就有自制力

BBC去年最新制作的纪录片《宝宝的神奇世界》中,就曾有关于此的一个实验:一岁左右的数个孩子被安排在桌子前,并被告知不能触碰眼前的玩具。



为了不让娃看电视,我差点心梗

结果,孩子们都分别忍住了一小段时间,而最长的两个宝宝,足足克制了45秒

实验人员对这些孩子的大脑进行扫描,然后发现,他们的大脑前部出现了很多探测器感触红点,这也就意味着,他们在很努力地抵御诱惑。

孩子的自制力是天生就有的,但也同样需要在后天锻炼中逐渐增强。可现实生活中,很多孩子却没有这样的机会。

看到这儿,也许你会觉得特别不可思议:我们都是亲爹娘,谁会去破坏孩子的自制力呢?

答案就在琐碎的生活细节里。




你会发现,所有禁止娃看电视,甚至严格把控孩子看电视、看手机的父母,绝不会只在这一件事儿上发力,大到写作业,小到吃喝拉撒,都不会放手。

从心理学上来说,这就会形成一种“他律他制”的状态。

长期以往,孩子的自制力的小萌芽肯定都被摧残坏了,只能依靠父母的管控来生活。而这样的“伪平衡”状态,大多就会到孩子青春期的时候,就会遭遇狂风骤雨般的轰炸。

再退一步来说,看电视和娃的视力、智商,并不能构成绝对的因果关系

看电视久了,眼睛会干涩、疲劳,但看书久了,眼睛也会模糊、视力下降,注意用眼卫生,可不能成为针对电视的双标。




从孩子一生心理健康发展的角度考虑,比起用“猫捉老鼠”“严防死守”的管控形式,来限制娃,更重要的是,帮助娃恢复在看电视上的“自主力”和“自控力”




03




让娃看一会儿电视,天不会塌下来,娃也不会就沉迷进去,反倒是我们的焦虑和态度,反而会成为娃的反抗动力,越被禁锢越是好奇,从而跟我们玩起了五花八门的游击战。

脑子捋顺了之后,我的紧张和焦虑情绪也终于捋顺了不少。

就看今天这3岁女孩的机灵程度,就应该明白:电视是禁不住的,帮助娃正确面对自己和电视的关系,是老母亲修佛路上的一道绊脚石必考题。

有关娃多大能看,能看多久,实际上美国儿科学会就曾在2016年给了大家一份建议:1岁半以前不建议孩子用电子设备,而2~5岁的孩子,每天面对屏幕的时间,建议不超过1小时。




所以,在应对娃看电视的问题上,后来我是这么做的。




1、给孩子可选择的有益电视资源

不可否认,不论是电视上、手机上还是网络上,都充斥着很多“辣眼睛”资源,这种东西,成人看了都觉得不妥,更别提正处于观察模仿阶段的孩子了。

所以,对于孩子正在看的电视节目,我一定会把关,比如《米奇妙妙屋》、《小猪佩奇》、还有一些有益有趣的科普记录片,宇宙奥秘探索片,都是值得让娃看的好片子。

如果有可能,陪娃一起看是最好的。

不知道你们有没有发现,孩子是特喜欢反复看一个动画片的,我家娃有一次,就按住我的脸,对我说:“妈妈,你跟我一起看,看到好笑的地方跟我一起笑起来好吗?”

呵呵,现在没陪孩子看过几部动画片,都不敢混小孩圈。




2、提前约定看电视的时间、次数+正面强化

关于这一点,就是有关孩子自制力的培养啦。

孩子多是抽象思维,为了帮助娃建立时间和次数的感觉,我特地准备了一块小黑板和小闹钟。

小黑板上会把看电视次数画出来,小闹钟是用来看电视前进行定时的。而每天早上开始时,我也会鼓励孩子在上面画三个圈,每看一次电视,就需要用笔划掉一个圈圈。

刚开始,儿子也会执拗、耍赖,但看到这招不行,他也就作罢,而只要他出现一次遵守承诺的自制表现,我就会立刻为他小小“庆祝”一下。

比如抱着他转圈,对他又亲又赞,立刻给他糖果或者好吃的水果等等,让他感受到,哇塞,我按时关电视,原来这么受欢迎。

嘿嘿,这就是用了行为心理学中正面强化的方法,帮助他逐渐养成自己“自控”“自律”的好习惯。

到现在,娃5岁多了,已经无需我提醒,在看电视前,就会自主定时,自主关机了,老母亲别提多省心。

3、帮孩子培养其他可替代事物

其实,有很多时候,孩子是被我们推到电视、ipad前面去的。“妈妈有点忙,你先自己玩会儿。”

可孩子哪里会打发时间,电视、ipad作为一个太容易的渠道,就成了自然的补位保姆。

谁都有忙不开的时候,偶尔还好,最怕孩子以此成了习惯。所以,明智的父母,一定会帮孩子发展出其他爱好。

比如看书、画画、打球、做手工,哪一项不是孩子的心头爱?在我们有时间的时候,多陪孩子一起做这些事情,并帮助孩子发展出热爱和兴趣,会玩的孩子,自然也会更有生命活力。

为了不让娃看电视,我差点心梗




说到底,电视不是洪水猛兽,它只是一项工具而已,就算被我们强行禁止,也会有其他的替代物出现。

比起拒绝和焦虑,更重要的是帮孩子掌握驾驭它的能力。

一位有趣的妈妈就曾跟我说:我们家都没限制过孩子看电视,以至于现在我要是丢给他手机、电视,他都会觉得我在敷衍他。比起平板、电视,他更希望我能陪他一起讲故事、做游戏。

的确如此,电视从来不是孩子的第一选择。

而我们的陪伴,才是孩子内心深处,最渴望的需求!





—End—




作者介绍:元妈,国家三级心理咨询师,中科院儿童心理学硕士在读,愿和你一起,用心理学的眼睛,看人间烟火。




花时间·说




去年有个妈妈曾经向我咨询,女儿8岁,从小不许她看电视。因为觉得没营养,怕把孩子教坏。谁知孩子上了小学,放学后总不回家,原来是跑到学校图书馆去看动画片。




她批评了孩子,禁止去图书馆。女儿很委屈,说自己在学校交不到朋友,不看动画、电视剧,和同龄人连个谈资都没有。




问我怎么办,我的建议是——让孩子看,在家看,但约定内容和时间我说:“与其让她在你看不到的地方,看不知什么内容,不如选择你认可的内容,让孩子安全地接收信息。”这个妈妈才想通。




今天的文章,并不是说鼓励大家让孩子随便看电视;而是说,孩子们出生在一个科技时代,重要的不是“看不看”,而是“怎么看”。就像文中说的,电视只是一项工具,“堵住”不如“疏通”。




毕竟娃们终将长大,据说他们还会生活在AI时代,早晚脱离不了信息社会的潮流。与其禁锢孩子的兴趣,不如教会他们自制力和如何驾驭。不是吗?




如果你和家人对“孩子看电视”这件事有争议,正好可以分享这篇文章给他们看看,或许对沟通有帮助哦!也欢迎文末来留言,来说说在给孩子使用电子设备这件事上,你是怎么做的。
我有话说......