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只有相信科学，不信谣传，才能真正为孩子的健康成长保驾护航。 ——虎妈 作者 | 乌苏 来源 | @男孩派 （洞见旗下账号） 最近一个朋友频繁向我诉苦，自己的小女儿迷上了爱情剧，每天一到点，就津津有味的守在电视前。 一开始我以为朋友是担心电视抢夺走了自己在女儿心目中的地位，朋友却非常严肃地告诉我：“你不知道，电视看多了孩子会性早熟啊？” 要是没有在医疗体系摸爬滚打过几年，可能我也会和朋友一样听风就是雨，盲目担忧，毕竟孩子的问题，就是全家的问题。 这几年关于会引起孩子性早熟的谣言，真的是可以用满天飞来形容。 孩子看电视性早熟，跳拉丁舞也会早熟，甚至喝饮料、蜂蜜都有可能引起性早熟。 但事实真的如此夸张吗？今天就孩子性早熟这个话题，咱们必须科学验证清楚。
家长们如此担心孩子性早熟，是因为孩子过快成熟，会给孩子带来一系列不可逆的影响。 可以试想一下，当孩子的心理还未做好准备，但身体早已进入提前启动发育，首先孩子的心理就会出现问题。 另一方面来说，性激素有促进骨骼发育的作用，会造成患儿骨骺提前闭合。 虽然性早熟的孩子虽然一时身高猛蹿，看起来高出同龄人许多，但在成年后反而会比其他人矮。性发育越是靠前，这种情况就越严重。 孩子的发育都有其规律，或早或晚，都不是好事。 那么，家长们除了担心电视看多了孩子性早熟，还会担心哪些方面会引起孩子性早熟呢？ 都说“病”从口入，首先吃就是广大家长们，最担心的一大话题。 最热门的几大性早熟“元凶”就要数，蜂蜜、碳酸饮料、洋快餐这三位了。 但事实真的如此吗？ 蜂蜜首先表示不服！ 世界卫生组织针对蜂蜜曾提出：蜂蜜可缓解上呼吸道感染的夜间咳嗽及改善睡眠质量。而谣传的蜂蜜含有激素，会导致孩子性早熟这点，我们得先看看蜂蜜中含有什么。
人家蜂蜜，真的就是糖分高，激素真的是微乎其微的，并且人家还只是植物性的激素，跟人体的动物性激素，真是的没啥关系。 那么碳酸饮料和油炸的洋快餐呢？ 这里就得谈谈，人体最大的Boss了。 我们人体内控制生殖系统发育的是由下丘脑 - 垂体 - 性腺轴这一系统完成。 其机制就好像老板给下属传达指令一般。在青春前这位老板是不会随意给人体发射指令。 但要是在下丘脑 - 垂体 - 性腺这条传达通路上出了任何问题，都会使得性腺提前开始分泌性激素，青春期发育提前启动。 能真正能导致孩子性早熟的原因复杂，既可因颅内感染、外伤或肿瘤等器质性疾病，也会跟外周性性早熟跟摄入外源性激素有关。 但也可是找不到任何原因的所谓特发性的中枢性性早熟。 所以，蜂蜜也、碳酸饮料、洋快餐最大的问题不是激素，真正能引起孩子性早熟的，其实是是它们的热量实在是太高了，简直就是孩子们的催胖剂。 看电视、跳拉丁舞导致性早熟更不是真的，毕竟想要轻易改变老板发出的指令，也挺不容易的。 但是，长期久坐看电视会导致运动减少，也会在不知不觉中导致孩子摄入过多的热量，导致肥胖，而肥胖是的的确确会引起孩子性早熟的。 关于肥胖引起性早熟，美国儿科学会在线发表在《儿科》杂志上的一份临床报告，指出肥胖是儿童性早熟的危险因素，肥胖还会增加识别儿童乳房发育的困难。
02 知道了真相，那么父母该如何正确避坑呢？这就要从认识性早熟开始说起。 根据2010年卫生部的《性早熟诊疗指南(试行)》中指出：性早熟是指男童在9岁前，女童在8岁前呈现第二性征。
性早熟其实也就是孩子的青春期提前了，那么父母该怎么判断自家孩子就早熟了呢？ 瓜熟不熟敲敲就知道，再不行一刀切，但娃……肯定是不能切的。 因此，有些蛛丝马迹，父母要学会抓，如果自家是女孩，在8岁前出现第二性征发育，如乳房发育，乳头乳晕变大着色，阴毛、腋毛出现，孩子的内裤上出现白色分泌物等，这个时候父母就需要警惕了，千万别等着月经都已经来了再去看医生。 要是孩子的月经已经来了，这就进入了青春期的中后期，再去治疗就会错过了最佳治疗时期。 自家要是个男孩，在9岁前，出现了喉结、胡须、睾丸以及生殖器增大等，也是性早熟的信号了，同样的别耽误，该看医生就得看。
学会了接收孩子性早熟的信号后，父母又该如何做好预防工作呢？ 一切治疗都不如预防工作重要，下面几点父母们真的有必要好好学起来。 1. 控制体重 肥胖不管是对孩子还是成人的影响都非常大，特别在预防性早熟上，控制体重就尤为重要。 父母可以改变孩子的饮食结构，将精制米、面这些升糖较快的食物，替换成升糖较慢的粗粮，既能增加饱腹感，又不影响孩子的生长发育。 还需要减慢孩子进餐的速度，减少高热量、油炸、膨化食品的摄入，做到均衡饮食，增加食物种类等，来帮助控制体重并预防性早熟的发生。 当然为了预防孩子性早熟，也要避免给孩子进补过多，例如雪蛤、冬虫夏草、人参，蜂王浆等，因为这些食物的热量真的太高了。 同时还需要鼓励孩子多运动，增加消耗量，只有符合孩子身体需要的，才是真正的健康。 2. 避免接触外源性激素 外源性激素是什么呢？ 说直白一点就是，请家长收好您的避孕药和各种成人保健品等。 否则一旦孩子误服，就是孩子性早熟的催化剂。 3. 时刻积极关注 这一点才是预防的关键，也只有时刻关注着孩子的身体变化，父母也才能做出正确的反应，虽然电视不背锅，但是也要谨防各种病理性的问题导致。 孩子的成长，始终还是需要父母的积极关注来保驾护航。 关于性早熟，一不小心父母就被各种谣言，弄得担惊受怕。 但事实往往并非如此，成天担心这孩子一不小心就性早熟，不如真正科学认识性早熟。 唯有真正了解，才能科学避坑！ 参考文献： [1]女性性早熟的诊疗策略[J]. 任慕兰,郑意楠. 实用妇产科杂志. 2017(08) [2]26例性早熟住院患儿临床资料分析[J]. 杨文君,吴金泽. 现代医学与健康研究电子杂志. 2019(08) [3]儿童特发性中枢性性早熟中西医研究近况[J]. 杨丽珍,侯冠楠,高丽娟,陈宏. 中国中西医结合儿科学. 2012(02) 作者简介：乌苏，曾就职于湖南大型三甲医院妇科3年，后转战妇儿咨询医生8年。 |
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