[4K高清]厄瓜多尔基多掠影[2160P/MP4/500M/CT]

s007boy

rb2115

小手一抖,资源拿走。不要想念我小伙们

laozhao668

试试下载，谢谢分享。

70shtt

简介
hjapril 原创于2012-08-10 未经允许，不得转载!
我们广东人早上爱喝香粥，可惜今天没有买到油条来搭配~。牛肉可以补铁，另外适合女性（尤其在孕期）、小孩食用，香菇可以通血管，建议老年人要多吃喔。
食材
主料牛肉500g香菇3个辅料油适量盐适量姜丝适量胡椒粉适量葱花适量鸡精适量
步骤
牛肉香菇粥的做法步骤11.先把大米和香菇浸泡十分钟
牛肉香菇粥的做法步骤22.把米放入锅开火后，加入少许盐及香油一起煮，这样煮出来的粥特别香
牛肉香菇粥的做法步骤33.粥煮开后，放入切好的香菇煮十分钟
牛肉香菇粥的做法步骤44.再放入切好的牛肉煮1分钟
牛肉香菇粥的做法步骤55.然后入葱花、胡椒粉、盐、鸡精调味即可熄火。（熄火后，在粥面撒入少许香油）
牛肉香菇粥的做法步骤66.出锅啦~
小贴士

zivkilio

感謝分享

fdsfadasd

sadsa dsad sa

feipinzhan

[4K高清]厄瓜多尔基多掠影[2160P/MP4/500M/CT]

52242406

我家4K电视又可以炫机了

LINFENGSL555

又是涨姿势了

shelby

厄瓜多尔基多掠影